PLAY BY SCENE

静かにできる室内遊び

午睡前、待ち時間、雨の日などに取り入れやすい静かな室内遊びです。準備なし・短時間の活動も選べます。安全なスペースと子どもの体調を確認して取り入れてください。

静かな遊びを選ぶ目安

午睡前：ゆっくりした手遊び、呼吸、短い言葉遊び
待ち時間：準備なしで始められ、3〜5分で終われる音・形のクイズ
雨の日：座ったまま参加できる分類、影、見立て遊び
狭い場所：移動せず、見る・聞く・指さす方法を選べる活動

「静かにする」ことを目標にせず、照明、玩具の見え方、座る位置、次の予定を伝える順番から整えます。

落ち着ける環境と声かけを詳しく読む →

137件の遊び

静かに遊ぶゲーム

音当てゲーム

ついたての後ろで鳴らした身近な物の音を聞き、物を見て答えを確かめます。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児対象10分時間身近な物だけ・5分準備1〜20人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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静かに遊ぶゲーム

シルエットクイズ

白い幕へ身近な物の影を映し、形の特徴から何かを考えます。

3歳児・4歳児・5歳児対象15分時間少し準備が必要・5分準備2〜20人人数の目安

運動量少ない音静か保育室

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感触遊び静かに遊ぶ

触って当てよう

袋の中の大きな日用品へ手を入れ、感触から何かを予想して実物を確かめます。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児対象15分時間身近な物だけ・5分準備1〜10人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・狭い場所

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手遊び感触遊び

いないいないばあ布遊び

顔が現れる変化に気づき、保育者とのやり取りを味わう遊びです。

0歳児・1歳児対象3分時間身近な物だけ・1分準備1人人数の目安

運動量少ない音静か狭い場所・保育室

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製作リズム遊び

手作りマラカス（保育者が製作・提示）

音の始まりと終わりに関心を向ける遊びです。

0歳児・1歳児・2歳児・3歳児対象3分時間製作物が必要・10分準備1人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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製作静かに遊ぶ

指先シールぺたぺた

指先で貼る動きと色の変化を楽しむ遊びです。

1歳児・2歳児・3歳児対象15分時間身近な物だけ・3分準備1〜8人人数の目安

運動量少ない音静か机の上

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静かに遊ぶ集団遊び

積み木タワー協力隊

積み方を試し、友だちと素材を共有する遊びです。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児・異年齢対象20分時間身近な物だけ・3分準備2〜10人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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表現遊び静かに遊ぶ

お話つなぎ

相手の言葉を聞き、イメージをつなぐ遊びです。

4歳児・5歳児・異年齢対象15分時間準備なし・0分準備3〜20人人数の目安

運動量少ない音静か狭い場所・保育室

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手遊びリズム遊び

手はどこかな

手が現れる変化を見たり声で応じたりする遊びです。

0歳児・1歳児・2歳児対象3分時間準備なし・0分準備1人人数の目安

運動量少ない音静か狭い場所・保育室

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ゲーム静かに遊ぶ

紙コップタワー

重なりや釣り合いを繰り返し試す遊びです。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児対象15分時間身近な物だけ・3分準備1〜10人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・狭い場所

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静かに遊ぶ

輪になって深呼吸

呼吸や体の落ち着きを感じる遊びです。

3歳児・4歳児・5歳児・異年齢対象5分時間準備なし・0分準備3〜30人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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手遊びリズム遊び

ことばリズム手拍子

身近な言葉を声に出し、言葉のまとまりに合わせて手拍子するリズム遊びです。二拍子・三拍子を教え込まず、音の長さや区切りの違いを楽しみます。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児・異年齢対象10分時間準備なし・0分準備2人以上人数の目安

運動量少ない音静か狭い場所・保育室

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感触遊び静かに遊ぶ

ぽっとん落とし

入る場所を見つけ手を動かす遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・3分準備1〜4人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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静かに遊ぶ感触遊び

やわらか積み木つんつん

触れる、並べる、重ねる動きを試す遊びです。

1歳児対象15分時間身近な物だけ・1分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・机の上

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手遊びリズム遊び

おててでタンタン

音や動きに自分なりに応じる遊びです。

1歳児対象5分時間準備なし・0分準備1〜10人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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製作静かに遊ぶ

シールをぺったん

大きめのシールを台紙から取り、紙へ貼る指先遊びです。

1歳児対象15分時間身近な物だけ・3分準備1〜6人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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静かに遊ぶゲーム

カップを重ねよう

大きさのそろった軽いカップを重ねたり崩したりします。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・2分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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表現遊び手遊び

まねっこバイバイ

別れの身振りでやり取りを楽しむ遊びです。

1歳児対象5分時間準備なし・0分準備1〜10人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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集団遊び手遊び

お名前はーい

呼びかけに気づき安心して応じる遊びです。

1歳児対象5分時間準備なし・0分準備1〜12人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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手遊び感触遊び

タオルでいないいないばあ

顔が見える変化を保育者と楽しむ遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・1分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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感触遊び静かに遊ぶ

ころころローラー

押す力と転がる動きのつながりに気づく遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・1分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・机の上

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感触遊び表現遊び

紙吹雪の観察（容器越し）

紙が落ちる動きを目で追う遊びです。

1歳児対象3分時間少し準備が必要・5分準備1人人数の目安

運動量少ない音静か保育室

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静かに遊ぶゲーム

音がしたのはどっち

音のする方へ関心を向ける遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・1分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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静かに遊ぶ感触遊び

大きなクリップはずし（年齢対応玩具）

つまむ力や方向を試す遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・3分準備1〜4人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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ゲーム静かに遊ぶ

大きい小さいどっちかな

大きさの違いへ関心を向ける遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・1分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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ゲーム静かに遊ぶ

同じものみーつけた

同じ形や違う形に気づく遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・3分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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ごっこ遊び静かに遊ぶ

お皿にどうぞ

生活の動作を見立ててやり取りする遊びです。

1歳児対象15分時間身近な物だけ・3分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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ごっこ遊び静かに遊ぶ

お布団かけましょう

生活経験を人形の世話に表す遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・3分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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感触遊び表現遊び

色付き袋の観察（保育者の提示）

色の変化や揺れを目で追う遊びです。

1歳児対象3分時間身近な物だけ・3分準備1人人数の目安

運動量少ない音静か保育室

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感触遊び

氷の変化を見てみよう（容器越し）

氷が溶ける変化を目で見る遊びです。

1歳児対象3分時間少し準備が必要・5分準備1人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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ゲーム静かに遊ぶ

水なし魚すくい（手で取る遊び）

目で選び手で取り上げる遊びです。

1歳児対象15分時間少し準備が必要・5分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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手遊びリズム遊び

トントン肩たたき

身近な部位や動きへ関心を向ける遊びです。

1歳児対象5分時間準備なし・0分準備2〜10人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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手遊びゲーム

どこかな指さし

言葉と身近な物を結び付ける遊びです。

1歳児対象5分時間準備なし・0分準備1〜6人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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静かに遊ぶ表現遊び

絵カードこんにちは

身近な物の絵を保育者と共有する遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・3分準備1〜6人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・机の上

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感触遊び静かに遊ぶ

羽根の観察（ケース越し）

軽い物の動きを目で追う遊びです。

1歳児対象3分時間少し準備が必要・5分準備1人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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感触遊び静かに遊ぶ

ビニールテープはがし

つまんで引く動きを試す遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・3分準備1〜4人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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感触遊び静かに遊ぶ

入れて出して布あそび

出す、入れる動きを繰り返す遊びです。

1歳児対象10分時間身近な物だけ・1分準備1〜5人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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静かに遊ぶゲーム

カップ色分け

色の共通点に気づく遊びです。

1歳児・2歳児・3歳児対象15分時間身近な物だけ・3分準備1〜8人人数の目安

運動量少ない音静か机の上

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ごっこ遊び静かに遊ぶ

指人形おはなし会

物語や登場人物へ関心を向ける遊びです。

1歳児・2歳児・3歳児・4歳児対象15分時間少し準備が必要・5分準備1〜12人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

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ゲーム静かに遊ぶ

ボール色合わせ

色を比べて物を入れる遊びです。

1歳児・2歳児・3歳児対象15分時間身近な物だけ・3分準備1〜8人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・机の上

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静かに遊ぶごっこ遊び

積み木道路づくり

形や間隔を試して道を作る遊びです。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児対象25分時間身近な物だけ・3分準備1〜10人人数の目安

運動量少ない音静か保育室

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表現遊び静かに遊ぶ

影絵ごっこ

手の形と影の変化を試す遊びです。

3歳児・4歳児・5歳児対象20分時間少し準備が必要・5分準備2〜15人人数の目安

運動量少ない音静か保育室

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感触遊び静かに遊ぶ

袋の感触当て

感触と物の形を結び付ける遊びです。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児対象15分時間身近な物だけ・3分準備1〜10人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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静かに遊ぶゲーム

お天気カード並べ

順番を考えイメージを伝える遊びです。

3歳児・4歳児・5歳児対象15分時間少し準備が必要・5分準備1〜12人人数の目安

運動量少ない音静か机の上

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ゲーム静かに遊ぶ

ボール転がし迷路

力の方向と物の動きを試す遊びです。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児対象20分時間製作物が必要・10分準備1〜8人人数の目安

運動量少ない音静か机の上・保育室

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静かに遊ぶゲーム

静かな宝石集め

色や形を見て選ぶ遊びです。

2歳児・3歳児・4歳児・5歳児対象15分時間少し準備が必要・5分準備1〜12人人数の目安

運動量少ない音静か保育室・狭い場所

やり方を見る

手遊びリズム遊び